Подобрать рецепт
Суп-пюре из цветной капусты с чесноком

Эстетика и свиданияСупы

Суп-пюре из цветной капусты с чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 693 ккал
693ккал
18белки, г
44жиры, г
62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 3 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите 50 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 200 г картофеля, нарезанного кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и используйте блендер, чтобы сделать суп-пюре однородным и гладким.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты