
Уютный вечерГорячие блюда
Суп из утки с овощами и пряными травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1218 ккал
1218ккал
57белки, г
86жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г утки на кусочки и обжарьте на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука репчатого и 10 г измельченного чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанного картофеля и 100 г нарезанной моркови, перемешайте.
-
Шаг 4
Залейте 1 литром воды и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 20 г укропа и 20 г петрушки, варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.



