
Уютный вечерСупы
Суп из кукурузы и шампиньонов с зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
23белки, г
37жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов ломтиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте 300 г кукурузы и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите 15 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 30 г укропа и 30 г петрушки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





