
Уютный вечерГорячие блюда
Гороховая каша с грибами и луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1397 ккал
1397ккал
73белки, г
47жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 300 г гороха колотого в воде на 2-3 часа.
-
Шаг 2
Отварите горох в 1 литре воды до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Обжарьте лук и морковь на 50 г сливочного масла на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов и жарьте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 6
Смешайте отваренный горох с обжаренными овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячую гороховую кашу, украсив по желанию зеленью.





