
Быстро и простоСупы
Суп из креветок с кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 637 ккал
637ккал
73белки, г
18жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь20 г
- Острый перец1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Кинза10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 20 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук с имбирем до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и 1 острый перец, нарезанный кольцами, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г креветок и обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 5
Влейте 400 мл кокосового молока и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, варите 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, посыпав свежей кинзой.





