
Быстро и простоСупы
Суп из говяжьей печени с лапшой Удон и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1245 ккал
1245ккал
76белки, г
28жиры, г
175углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Лапша Удон200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и 50 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную говяжью печень и морковь, обжаривайте до готовности печени.
-
Шаг 5
В кастрюле доведите 1 л бульона до кипения, добавьте обжаренные ингредиенты и 200 г лапши Удон.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, варите до готовности лапши.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





