Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Сибас с запеченными овощами в тесте
- 60 мин
- 1 порция
- 2425 ккал
2425ккал
53белки, г
144жиры, г
241углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас1 шт.
- Слоеное тесто500 г
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченные овощи
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Сибас с запеченными овощами в тесте
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приготовьте Запеченные овощи.
-
Шаг 3
Раскатайте 500 г слоеного теста в большой прямоугольник.
-
Шаг 4
Положите 1 шт. сибаса на тесто, сверху выложите Запеченные овощи.
-
Шаг 5
Заверните тесто вокруг рыбы и овощей, тщательно защипните края.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, нарезав на порции.
