Подобрать рецепт
Шпинатный крем-суп с креветками и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Шпинатный крем-суп с креветками и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 821 ккал
821ккал
51белки, г
56жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г шпината и готовьте, пока он не увянет.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 мл сливок и 200 г предварительно очищенных креветок, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной кремовой текстуры.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте суп соком 1 лимона, солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты