
Быстро и простоГорячие блюда
Сельдь с морковью и чесноком под соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
54белки, г
32жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдь300 г
- Морковь150 г
- Чеснок3 зубчика
- Соевый соус50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г сельди на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте сельдь, морковь и чеснок в глубокой сковороде, добавьте 50 мл соевого соуса и хорошо перемешайте.
-
Шаг 5
Готовьте на среднем огне 10 минут, пока морковь не станет мягкой.





