Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с треской, авокадо и лаймом

Name: Салат с треской, авокадо и лаймом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Треска — 200 г; Авокадо — 1 шт.; Лук репчатый — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Лайм — 1 шт.; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Кинза — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
550 ккал

550ккал

36белки, г

37жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Треска200 г
Авокадо1 шт.
Лук репчатый50 г
Помидоры черри100 г
Лайм1 шт.
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Кинза10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г трески в подсоленной воде до готовности, затем охладите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо на кубики и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
В большой миске смешайте треску, авокадо, лук и помидоры черри.
Шаг 5
Добавьте сок 1 лайма, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав сверху мелко нарезанной кинзой.