Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с перцем и карри

Name: Салат с перцем и карри
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Перец болгарский — 150 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Карри — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
307 ккал

307ккал

5белки, г

21жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Перец болгарский150 г
Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Карри5 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука полукольцами и 100 г огурцов кружочками.
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к овощам.
Шаг 4
Добавьте 5 г карри, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть овощей.