Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с креветками и редисом

Name: Салат с креветками и редисом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Креветки — 200 г; Редис — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук-порей — 50 г; Авокадо — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Кинза — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
696 ккал

696ккал

43белки, г

50жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Редис100 г
Огурцы100 г
Лук-порей50 г
Авокадо100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Кинза20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г креветок до готовности, затем охладите и очистите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками и 100 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука-порея тонкими кольцами.
Шаг 4
Нарежьте 100 г авокадо кубиками.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Посыпьте салат 20 г нарезанной кинзы перед подачей.