Подобрать рецепт
Салат из булгура с капустой и морковью

Быстро и простоГорячие блюда

Салат из булгура с капустой и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1049 ккал
1049ккал
29белки, г
33жиры, г
170углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г булгура в 400 мл воды до готовности, затем дайте ему остыть.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г капусты белокочанной и 100 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте остывший булгур, капусту, морковь и лук в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты