Быстро и простоГорячие блюда

Рисовые пельмени с курицей и овощами

Name: Рисовые пельмени с курицей и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Рис белый — 200 г; Куриное филе — 300 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1352 ккал

1352ккал

87белки, г

38жиры, г

169углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый200 г
Куриное филе300 г
Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г риса до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 4
Обжарьте лук и морковь на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
Шаг 5
Добавьте куриное филе и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности курицы.
Шаг 6
Смешайте рис с курицей и овощами, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 7
Сформируйте пельмени, используя приготовленную начинку.
Шаг 8
Отварите пельмени в кипящей воде до всплытия, затем подавайте горячими.