Подобрать рецепт
Груша, запеченная с куриным филе и овощами

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Груша, запеченная с куриным филе и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 668 ккал
668ккал
74белки, г
27жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные морковь и лук, обжаривайте до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разрежьте 2 груши пополам и удалите сердцевину.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Наполните половинки груш смесью из куриного филе и овощей, посолите и поперчите по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите нафаршированные груши на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запеченных груш и куриного филе.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты