
Уютный вечерГорячие блюда
Пшено с говядиной и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1629 ккал
1629ккал
84белки, г
74жиры, г
153углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Говядина (мякоть)300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте говядину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте морковь, перец и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 200 г пшена, залейте водой и доведите до кипения.
-
Шаг 8
Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 20 минут до готовности пшена.
-
Шаг 9
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





