Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с ветчиной, морепродуктами и лимоном

Name: Плато с ветчиной, морепродуктами и лимоном
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Ветчина — 150 г; Креветки — 100 г; Кальмары — 100 г; Лимон — 1 шт.; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 2 зубчика; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
820 ккал

820ккал

59белки, г

60жиры, г

3углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины тонкими ломтиками.
Шаг 2
Очистите 100 г креветок и 100 г кальмаров.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте очищенные креветки и кальмары, готовьте 5-7 минут до готовности.
Шаг 5
На сервировочной тарелке красиво выложите ломтики ветчины, обжаренные морепродукты и дольки лимона.
Шаг 6
Посыпьте блюдо свежей нарезанной петрушкой для аромата.