Уютный вечерГорячие блюда

Овсянка с пряной говядиной и овощами

Name: Овсянка с пряной говядиной и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Говядина (мякоть) — 200 г; Морковь — 50 г; Лук репчатый — 30 г; Чеснок — 1 зубчик; Перец болгарский — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
904 ккал

904ккал

51белки, г

46жиры, г

74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Говядина (мякоть)200 г
Морковь50 г
Лук репчатый30 г
Чеснок1 зубчик
Перец болгарский50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкаяпо вкусу

Пошаговый рецепт

Пряная говядина

Шаг 1
Нарежьте 200 г говядины кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 30 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте говядину, морковь, 1 зубчик чеснока, 50 г нарезанного перца и специи, обжаривайте до готовности.