
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с бараниной и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 1129 ккал
1129ккал
77белки, г
83жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Баранина150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г баранины мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с 20 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г нарезанного репчатого лука и 100 г нарезанного перца болгарского, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 3
Взбейте 4 яйца в миске и вылейте их на сковороду с мясом и овощами, готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.
-
Шаг 4
Подавайте омлет горячим, нарезанным на порционные кусочки.





