
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Нарезка овощей с горчичным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 377 ккал
377ккал
9белки, г
22жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Огурцы150 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Горчица30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Горчичный соус
-
Шаг 1
Смешайте 30 г горчицы и 20 мл оливкового масла в небольшой миске.
-
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Нарезка овощей с горчичным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови, 150 г огурцов и 150 г болгарского перца тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
Подавайте нарезанные овощи, добавив сверху Горчичный соус.





