
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с угрём и шпинатным кремом
- 30 мин
- 1 порция
- 1221 ккал
1221ккал
43белки, г
74жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)150 г
- Шпинат100 г
- Сливочное масло30 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Шпинатный крем
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу, затем измельчите в блендере до кремообразной консистенции.
Мини-закуски с угрём и шпинатным кремом
-
Шаг 1
Приготовьте Шпинатный крем.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г угря на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
На каждый кусочек лаваша положите немного Шпинатного крема и сверху уложите кусочки угря.
-
Шаг 4
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.
-
Шаг 5
Подавайте закуски горячими.





