Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-плато с прошутто, черной смородиной и каперсами
- 20 мин
- 1 порция
- 583 ккал
583ккал
43белки, г
35жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон150 г
- Черная смородина100 г
- Каперсы30 г
- Авокадо1 шт.
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики, выложите их на плоскую поверхность.
-
Шаг 2
На ломтики авокадо аккуратно положите 150 г прошутто, создавая легкие волны.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г черной смородины, равномерно распределяя их по прошутто.
-
Шаг 4
Посыпьте сверху 30 г каперсов для контраста.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками и 50 г репчатого лука полукольцами, выложите их рядом.
-
Шаг 6
Подавайте мини-плато сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.
