
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с прошутто и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1329 ккал
1329ккал
60белки, г
72жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон150 г
- Авокадо200 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г авокадо на тонкие ломтики и сбрызните оливковым маслом.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами.
-
Шаг 3
На каждом из 2-х тонких лавашей выложите ломтики Прошутто и сверху добавьте ломтики Авокадо и кольца Лука репчатого.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, затем сверните лаваш в рулет.
-
Шаг 5
Обжарьте рулеты на горячей сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Нарежьте рулеты на порционные кусочки и подавайте горячими.





