Подобрать рецепт
Мидии в белом вине с чесноком

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Мидии в белом вине с чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 761 ккал
761ккал
58белки, г
40жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 4 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г мидий и 150 мл белого вина, накройте крышкой и готовьте 5-7 минут до открытия мидий.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посыпьте готовые мидии 20 г мелко нарезанной петрушкой перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты