
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Манка с индейкой и репчатым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1512 ккал
1512ккал
102белки, г
60жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Лук репчатый100 г
- Манка150 г
- Молоко500 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г индейки небольшими кусочками и добавьте к луку, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте 150 г манки, постоянно помешивая, готовьте до загустения.
-
Шаг 5
Смешайте готовую манку с обжаренной индейкой и луком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





