
Уютный вечерСупы
Лимонный суп с грибами и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 767 ккал
767ккал
83белки, г
38жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Лимон1 шт.
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов и 100 г репчатого лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте шампиньоны, морковь и чеснок, жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Влейте 1 литр бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 8
Добавьте сок одного лимона, соль и черный перец по вкусу. Варите 15 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив дольками лимона.





