
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные сердечки, запечённые с рикоттой
- 60 мин
- 1 порция
- 1460 ккал
1460ккал
103белки, г
108жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Рикотта200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к луку чеснок и 500 г куриных сердечек, обжаривайте 10 минут до готовности.
-
Шаг 5
Переложите обжаренные сердечки в форму для запекания, добавьте 200 г рикотты, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





