Куриное бедро в соусе терияки с лаймом и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 500 г куриного бедра на крупные куски.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и разделите 150 г брокколи на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите и обжарьте куриные куски до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные морковь и брокколи к курице, обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 100 мл соуса терияки и сок одного лайма, перемешайте и готовьте еще 10 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив дольками лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Багет с куриным бедром и морковным пюре40 мин1191 ккал Запеченные овощи с гранатом и куриными бедрами60 мин1993 ккал Рагу из куриного бедра с грецкими орехами и овощами40 мин1697 ккал Баклажаны с говядиной и морковью в соусе терияки60 мин958 ккал Рагу из брюссельской капусты с куриными бедрами60 мин1335 ккал Брюссельская капуста с морковью и свининой в соусе терияки30 мин692 ккал