Куриное бедро в соусе терияки с лаймом и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 500 г куриного бедра на крупные куски.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и разделите 150 г брокколи на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите и обжарьте куриные куски до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные морковь и брокколи к курице, обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 100 мл соуса терияки и сок одного лайма, перемешайте и готовьте еще 10 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив дольками лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тушеная курица с черносливом и грибами60 мин1685 ккал Кедровые орехи в соусе терияки с рисом и овощами30 мин1645 ккал Гречка с куриными бедрами и овощами60 мин1805 ккал Запеченные куриные бедра с овощами60 мин1883 ккал Куриное бедро, маринованное в соевом соусе и имбире, с рисом басмати и овощами на гриле60 мин1778 ккал Курица с картофелем и морковью в духовке90 мин1954 ккал