
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с луком и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 916 ккал
916ккал
80белки, г
56жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень400 г
- Лук репчатый150 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут, пока она не станет мягкой.
-
Шаг 5
Добавьте 400 г куриной печени, 2 г чеснока, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Готовьте на среднем огне 10-15 минут, пока печень не станет нежной и не изменит цвет.
-
Шаг 7
Подавайте горячую куриную печень с луком и морковью.





