
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кукурузный салат с обжаренными грибами и яйцами
- 30 мин
- 1 порция
- 1009 ккал
1009ккал
55белки, г
66жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза консерв.300 г
- Шампиньоны200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов и жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Отварите 3 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте 300 г кукурузы, обжаренные грибы с луком и нарезанные яйца в одной миске.
-
Шаг 6
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





