
Быстро и простоЗавтраки
Креветки с кукурузой и авокадо на лепешках
- 30 мин
- 1 порция
- 1351 ккал
1351ккал
83белки, г
56жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Авокадо1 шт.
- Лаваш тонкий2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и нарежьте 1 авокадо кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте креветки и 150 г кукурузы, обжаривайте до готовности креветок, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
На лепешки выложите обжаренные креветки с кукурузой, добавьте кубики авокадо и сбрызните соком лимона.
-
Шаг 5
Подавайте горячими.





