Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с креветками и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 521 ккал
521ккал
41белки, г
35жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Острый перец50 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 листа
Пошаговый рецепт
Гуакамоле
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо и разомните его в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 30 г мелко нарезанного лука, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Канапе с креветками и острым перцем
-
Шаг 1
Очистите 200 г креветок и обжарьте их на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г острого перца мелкими кусочками и добавьте к креветкам, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 3
Приготовьте Гуакамоле и намажьте его на 2 листа тонкого лаваша.
-
Шаг 4
Выложите обжаренные креветки с острым перцем на лаваш, нарежьте на порционные кусочки и подавайте.
