
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из утки с тыквой и имбирем
- 60 мин
- 1 порция
- 1613 ккал
1613ккал
65белки, г
139жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка300 г
- Тыква200 г
- Имбирь20 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)150 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 20 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и имбирь на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г утки, обжарьте до появления коричневой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанной тыквы и 500 мл бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 30 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 6
Снимите с огня и измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





