
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из томатов с креветками
- 40 мин
- 1 порция
- 926 ккал
926ккал
44белки, г
69жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Креветки200 г
- Сливки (33%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г нарезанных помидоров и готовьте 10 минут, пока они не станут мягкими.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г креветок и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и переместите содержимое кастрюли в блендер.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок и тщательно смешайте до получения однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячий крем-суп в глубоких тарелках, украсив сверху несколькими креветками.





