
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из свеклы с рикоттой и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 936 ккал
936ккал
31белки, г
51жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Рикотта150 г
- Укроп30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте кубиками 400 г свеклы, 200 г картофеля и 100 г лука репчатого.
-
Шаг 2
На плите разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 100 г лука репчатого до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г свеклы и 200 г картофеля к луку, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, залейте водой и варите до готовности овощей.
-
Шаг 5
Слейте воду и переместите овощи в блендер, добавьте 100 мл сливок и измельчите до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте суп горячим, добавив сверху 150 г рикотты и посыпав 30 г укропа.





