
Уютный вечерСупы
Крем-суп из сладкого картофеля и Сулугуни
- 40 мин
- 1 порция
- 1243 ккал
1243ккал
55белки, г
72жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сулугуни150 г
- Оливковое масло30 мл
- Бульон800 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г батата и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте нарезанный батат и лук на 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Влейте 800 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости батата.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г натертого сулугуни, перемешайте до полного растворения сыра.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





