
Эстетика и свиданияСупы
Горячий луковый суп с оливками
- 60 мин
- 1 порция
- 694 ккал
694ккал
8белки, г
57жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук репчатый400 г
- Чеснок10 г
- Оливки100 г
- Бульон1 л
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и жарьте до золотистого цвета, около 20 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 4
Добавьте 10 г измельченного чеснока и жарьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г оливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





