
Уютный вечерСупы
Крем-суп из шпината с фаршем свиным и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 1682 ккал
1682ккал
44белки, г
143жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат300 г
- Фарш свиной200 г
- Сливки (33%)150 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Картофель200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г фарша свиного, обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 4
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками, добавьте в сковороду.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г шпината и 1 литр воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 7
Добавьте 150 мл сливок и тщательно перемешайте, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив по желанию свежими листьями шпината.





