
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из осьминога с белыми грибами
- 60 мин
- 1 порция
- 1183 ккал
1183ккал
68белки, г
75жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Осьминог300 г
- Белые грибы150 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г белых грибов, обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанного кубиками картофеля и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона и варите до готовности картофеля, около 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте отваренного осьминога, 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
С помощью блендера доведите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





