
Быстро и простоСупы
Крем-суп из моркови с топленым маслом и имбирем
- 30 мин
- 1 порция
- 507 ккал
507ккал
9белки, г
31жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Имбирь30 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Топленое масло30 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 30 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 500 г моркови кружочками.
-
Шаг 3
На плите растопите 30 г топленого масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и имбирь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в однородную кремовую массу.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





