
Уютный вечерСупы
Крем-суп из картофеля и мандаринов с пряностями
- 40 мин
- 1 порция
- 731 ккал
731ккал
13белки, г
27жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Мандарин2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Корица1 г
- Куркума1 г
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на плите и добавьте нарезанные картофель и лук, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, 1 л бульона, 2 мандарина (очищенные и нарезанные), 1 г корицы, 1 г куркумы, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 5
С помощью блендера смешайте суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, при желании добавьте немного черного перца сверху.





