Уютный вечерГорячие блюда

Крабовые палочки в луковом соусе с морковью

Name: Крабовые палочки в луковом соусе с морковью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Крабовые палочки — 200 г; Лук репчатый — 100 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Сливочное масло — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
463 ккал

463ккал

39белки, г

27жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки200 г
Лук репчатый100 г
Морковь100 г
Чеснок1 зубчик
Сливочное масло30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Луковый соус

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
Шаг 3
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде, добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
Шаг 4
Добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный, и обжаривайте еще 1 минуту.
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Крабовые палочки в луковом соусе с морковью

Шаг 1
Приготовьте Луковый соус.
Шаг 2
Добавьте 200 г крабовых палочек в сковороду с соусом, перемешайте и готовьте 5 минут.
Шаг 3
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.