Котлеты из батата и куриного фарша

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 300 г батата кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите батат до мягкости, затем слейте воду и разомните в пюре.

3. 

   Шаг 3

   Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в глубокой миске пюре из батата, 400 г куриного фарша, нарезанный лук и чеснок, добавьте соль и перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Сформируйте из смеси котлеты и обжаривайте их на растительном масле на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, наслаждаясь их нежной текстурой и ароматом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из кролика с морковью и сладким картофелем40 мин733 ккал Овсянка с куриным фаршем и овощами40 мин757 ккал Тушеная свинина с персиками и морковью60 мин1543 ккал Фаршированная тыква с голубикой и рисом60 мин879 ккал Плов с арбузом и овощами60 мин1675 ккал Говядина с лаймом и овощами45 мин975 ккал