
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с куриным филе и пармезаном
- 60 мин
- 1 порция
- 2767 ккал
2767ккал
170белки, г
157жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Пармезан100 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Отварите 300 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл сливок, 100 г тертого сыра Пармезан, обжаренный лук, соль и черный перец, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Замесите тесто из 200 г муки, 100 мл холодной воды и щепотки соли, раскатайте его и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 5
Выложите куриное филе в тесто, залейте яично-сливочной смесью и равномерно распределите.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





