
Эстетика и свиданияЗавтраки
Картофельный гратен с куриным филе и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 2427 ккал
2427ккал
128белки, г
158жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель600 г
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Сливки (33%)200 мл
- Сыр твердый150 г
- Сливочное масло50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 4
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриного филе и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 6
В глубокой форме для запекания выложите слоями картофель, куриное филе с овощами и посыпьте тертым 150 г сыра.
-
Шаг 7
Залейте 200 мл сливок и добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.





