
Уютный вечерСупы
Горячий суп из курицы и картофеля с базиликом
- 60 мин
- 1 порция
- 575 ккал
575ккал
78белки, г
7жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до белого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, морковь, чеснок и 1.5 литра воды, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 8
Добавьте нарезанный базилик, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежего базилика.





