
Быстро и простоСупы
Капустный суп с картофелем и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 290 ккал
290ккал
11белки, г
1жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Вода1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г лука мелкими кубиками.
-
Шаг 5
В кастрюле на плите доведите 1 л воды до кипения, добавьте нарезанные овощи.
-
Шаг 6
Добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Варите суп на среднем огне 30 минут до мягкости овощей.





