
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными крылышками и лавашем
- 60 мин
- 1 порция
- 1605 ккал
1605ккал
112белки, г
83жиры, г
108углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Лаваш тонкий100 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанного кубиками картофеля и 150 г нарезанных помидоров.
-
Шаг 5
Залейте 1 л бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Нарежьте 100 г тонкого лаваша и подавайте его отдельно к супу.





