Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с мятой, скумбрией и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 569 ккал
569ккал
34белки, г
35жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Скумбрия150 г
- Авокадо100 г
- Мята10 г
- Лаваш тонкий50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г скумбрии тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо на тонкие слайсы.
-
Шаг 3
На тонком лаваше разместите ломтики авокадо, сверху добавьте нарезанную скумбрию и украсьте свежими листьями мяты.
-
Шаг 4
Подавайте канапе сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.
