Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с манго и сельдереем

Name: Канапе с манго и сельдереем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Манго — 150 г; Сельдерей (стебель) — 100 г; Авокадо — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Багет — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
682 ккал

682ккал

12белки, г

34жиры, г

84углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго150 г
Сельдерей (стебель)100 г
Авокадо100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Багет1 шт.

Пошаговый рецепт

Авокадо крем

Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, очистите и нарежьте.
Шаг 2
Добавьте 15 мл оливкового масла, 50 г нарезанного лука и посолите по вкусу, тщательно перемешайте до получения кремообразной консистенции.

Канапе с манго и сельдереем

Шаг 1
Нарежьте 1 шт. багета на тонкие ломтики.
Шаг 2
Приготовьте Авокадо крем и намажьте его на ломтики багета.
Шаг 3
Нарежьте 150 г манго и 100 г сельдерея мелкими кубиками.
Шаг 4
Выложите нарезанные манго и сельдерей на намазанные ломтики багета, посыпьте черным перцем по вкусу.